CRECE EL CABELLO RÁPIDO EN 7 DÍAS CON SÓLO 2 INGREDIENTES/ EVITA LA CÁIDA

Hola mis amores Qué tal Espero que muy muy bien 
aquí estoy con este súper súper batido muy rico   lleno de vitaminas y de hierro para evitar la 
caída del cabello que nos crezca rápido sabéis   que la caída del cabello puede ser por estrés 
ansiedad problemas hormonales enfermedades falta   de vitaminas o de hierro esto nos afecta tanto a 
hombres como a mujeres lo mejor de todo es que lo   podemos recuperar siendo constantes y siguiendo 
mis consejos también con esta bebida que os va   a ayudar un montón para ello vamos a necesitar 
kiwi el kiwi es rico en vitamina e lo que fomenta   el crecimiento del cabello consumir suficiente 
cantidad de esta vitamina hace que el crecimiento   sea más rápido de lo normal debido a que este jugo 
mejora el sistema inmunitario también evita que el   cabello caiga con facilidad y espinacas que son 
ricas en vitaminas minerales y hierro que mejoran   la calidad del cabello por sus propiedades son 
perfectas para combatir la comezón y la inflación   causada por el exceso de grasa además la vitamina 
B de las espinacas restaura el brillo y favorece   el crecimiento del cabello y simplemente un 
vaso de agua ahora vamos a agregar el kiwi   entero si lo tenéis grande utilizar uno y si son 
pequeños dos también un puñado de espinacas grande   Así que lo vamos a batir y un vaso de agua   muy bien Ahora simplemente lo vamos a batir 
durante pues unos minutos que se quede bien batido y ya está mis amores ya lo tenemos Si queréis 
también podéis añadirle una cucharadita de miel   yo no le añado nada porque me gusta así la 
forma de tomarlo es muy sencillo simplemente   tomarlo todos los días en ayunas para que 
empiece a trabajar desde por la mañana De   verdad que en pocos días Vais a notar unos 
cambios muy muy buenos y como os he dicho al   estar lleno de vitaminas también tendréis 
muchísima energía Yo lo tomo así por las   mañanas en ayunas y está muy rico Yo no le he 
hecho miel pero si queréis una cucharadita le   podéis echar perfectamente a partir de los 15 
días el cabello está más largo y más saludable   también os aconsejo muchísimo que toméis pues 
estos alimentos favoritos para un cabello sano   que son El Aguacate que tiene biotina Omega 3 
y vitamina c las alubias rojas ricas en hierro   y en zinc arándanos que tienen vitamina 
c brócoli que tiene vitamina c zanahoria   que tiene biotina y vitamina a también los 
garbanzos que tienen hierro muy importante para   sanos y que el cabello no se caiga y también 
tienen 100 los huevos muy ricos en biotina este la   biotina es súper importante para que te crezca el 
cabello también muy bien lentejas y marisco ricos   en hierro y en zinc calabaza rica en vitamina a y 
vitamina c semillas de calabaza tienen muchísimo   hierro y también zinc salmón tiene muchísima 
biotina y Omega 3 espinacas que ya no las vamos   a tomar en nuestro batido son ricas en hierro y 
en vitamina a y por último boniato Qué rico en   biotina y también vitamina a estos alimentos que 
os estoy mostrando son los mejores que hay para   tener un cabello sano y que crezca fuerte también 
que nazca pelito nuevo Así que Tomar nota y por   favor tomaros todos los días Este batido estaréis 
llenísimos de energía todo el día y encima   crece el cabello sin parar también por supuesto 
recomiendo probar mi remedios Es un complemento   increíble que haciendo estas tres cosas Lo vamos 
a notar un montón si se puede tener un cabello   bonito y si se puede mejorar Así que probadlo y 
me contáis qué tal Y no olvidéis compartirlo me   parece un vídeo muy interesante y me gustaría que 
todo el mundo lo viera porque sé que va a ayudar   a muchísimas personas os quiero mucho mis amores 
y nos vemos en el próximo vídeo ser muy felices